Que pouvez-vous faire si vous souffrez d’hypotension?

Viele junge Frauen und schlanke Menschen haben einen niedrigen Blutdruck. Das ist nicht ungesund oder gefährlich, es sei denn, es liegt eine schwere Krankheit vor.

Von niedrigem Blutdruck spricht man, wenn die Werte bei Männern unter 110/70 und bei Frauen unter 100/60 liegen. Ein niedriger Blutdruck verursacht in der Regel keine Beschwerden, manchmal kann es jedoch zu Schwindel, Müdigkeit oder Lethargie kommen.

Oft gibt es keine eindeutige Ursache für niedrigen Blutdruck, manchmal kommt es jedoch zu Blutverlust, Flüssigkeitsverlust oder Herzversagen. In diesen letzteren Fällen ist der Blutdruck gefährlich und ein Besuch beim Arzt ist notwendig. Eine Sonderform des niedrigen Blutdrucks ist die orthostatische Hypotonie, bei der ein niedriger Blutdruck durch schnelles Aufstehen entsteht.

Menschen mit niedrigem Blutdruck können dies verhindern, indem sie ausreichend Wasser trinken und den Alkoholkonsum einschränken oder meiden. Es hilft auch, ausreichend Salz zu den Mahlzeiten hinzuzufügen und sich mehr zu bewegen, beispielsweise jeden Tag eine Stunde spazieren zu gehen. Schließlich sollten auch Menschen mit niedrigem Blutdruck längeres Stehen vermeiden.

Autor: Prof. Dr. Dirk Devroey - Neuestes Update: 0000-00-00 - Urheberrechte: Clinifacts 2024