Wat kan je doen bij een allergie aan de huisstofmijt?

De huisstofmijt is een diertje van amper 0,3 millimeter lang. Het leeft niet alleen in huisstof maar vooral in matrassen, lakens, dekens, kussens en tapijten. Het voedt zich met menselijke huidschilfers in beddengoed.

Van de huisstofmijt zelf hebben we weinig last. 1 op de 10 mensen heeft wel een allergie aan de uitwerpsel van de huisstofmijt. Zij hebben last van niezen, tranende ogen, kriebelhoest, vermoeidheid, eczeem en zelfs astma.

Wat kan je doen tegen huisstofmijtallergie? Zorg dat je slaapkamer niet vochtig is en zorg voor gladde vloerbekleding, wandbekleding en meubels. Kies synthetische of katoenen gordijnen en gebruik een synthetische matras en een anti-allergische hoes. Hou de slaapkamer koel en verlucht ze dagelijks. Was de lakens elke week op minstens 60 graden en maak de vloer twee keer per week stofvrij? Gebruik alleen een stofzuiger met een filter.

Als deze maatregelen niet helpen, dan is een bezoek bij de huisarts aangewezen. Mogelijk zal hij je dan een anti-histaminicum voorschrijven.

Auteur: Prof. Dr. Dirk Devroey - Laatste update: 0000-00-00 - Copyright: Clinifacts 2024