Was ist ein Hitzschlag?

Hitzschlag, auch Hitzschlag genannt, ist eine schwerwiegende Erkrankung, die auftritt, wenn der Körper aufgrund längerer Einwirkung hoher Temperaturen oder körperlicher Anstrengung in heißen Umgebungen überhitzt.

Der Körper verliert die Fähigkeit, sich selbst zu kühlen, was zu einem gefährlichen Anstieg der Körpertemperatur führen kann. Zu den Symptomen eines Hitzschlags gehören eine hohe Körpertemperatur von 40 °C (104 °F) oder mehr, Verwirrtheit und Delirium, trockene Haut, schnelle Atmung und Herzfrequenz, Übelkeit und Erbrechen sowie Muskelkrämpfe.

Ein Hitzschlag tritt häufig bei intensiver Anstrengung unter heißen und feuchten Bedingungen oder bei längerer Einwirkung hoher Temperaturen ohne ausreichende Kühlung und Flüssigkeitszufuhr auf. Eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme führt zu einer verminderten Schweißproduktion und damit zu einer verminderten Abkühlfähigkeit.

Ein Hitzschlag ist lebensbedrohlich und erfordert eine Notfallversorgung. Suchen Sie sofort einen Arzt auf. Bringen Sie die Person an einen kühlen Ort, entfernen Sie überschüssige Kleidung und verwenden Sie kalte, feuchte Tücher oder ein kaltes Wasserbad, um die Körpertemperatur zu senken. Wenn die Person bei Bewusstsein ist, kühles Wasser oder Sportgetränk geben. Vermeiden Sie Koffein und Alkohol.

Um einem Hitzschlag vorzubeugen, ist es am besten, ausreichend Wasser zu trinken, insbesondere bei heißem Wetter und beim Sport. Tragen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung und einen Hut oder eine Mütze, um direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden. Vermeiden Sie anstrengende Übungen während der heißesten Zeit des Tages und machen Sie häufige Pausen im Schatten. Sorgen Sie für Innenkühlung mit Ventilatoren oder Klimaanlagen.

Quelle: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heat-stroke/symptoms-causes/syc-20353581

Autor: Prof. Dr. Dirk Devroey - Neuestes Update: 2023-12-05 - Urheberrechte: Clinifacts 2024