Funktioniert EMDR bei Selbstmordgedanken und anderen psychischen Problemen?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine psychotherapeutische Technik, die ursprünglich zur Behandlung der posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) entwickelt wurde. Heutzutage wird es für eine Vielzahl psychologischer Probleme eingesetzt, die wissenschaftliche Grundlage ist jedoch nicht belastbar.

Suizidgedanken sind oft mit zugrunde liegenden traumatischen Erlebnissen verbunden. EMDR soll helfen, diese Traumata zu verarbeiten und die emotionale Belastung und Intensität von Selbstmordgedanken zu reduzieren. Es gibt nur sehr begrenzte Forschungsergebnisse zum Einsatz von EMDR bei Selbstmordgedanken, die Ergebnisse deuten jedoch nicht darauf hin, dass EMDR bei Selbstmordgedanken nützlich sein kann.

EMDR ist eine der am besten erforschten Behandlungen für PTBS. Es soll helfen, traumatische Erinnerungen zu verarbeiten und die damit verbundenen emotionalen und körperlichen Reaktionen zu reduzieren. Einige Therapeuten glauben auch, dass EMDR bei Angststörungen, Depressionen, Süchten und Phobien nützlich sein kann.

EMDR funktioniert durch das Wiedererleben traumatischer Erinnerungen und setzt den Klienten gleichzeitig bilateralen Stimulationen (z. B. Augenbewegungen, Geräuschen oder Klopfen) aus. Dieser Prozess hilft dabei, die Erinnerungen neu zu verarbeiten und zu integrieren, wodurch die mit der Erinnerung verbundene emotionale Aufladung und die negativen Überzeugungen reduziert werden.

Trotz der vielen Studien reicht die wissenschaftliche Evidenz für EMDR nicht aus, um diese Behandlung zu empfehlen. Bei schwerwiegenden psychischen Problemen, einschließlich Selbstmordgedanken, ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Quelle: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD011464.pub2/full

Autor: Prof. Dr. Dirk Devroey - Neuestes Update: 2024-07-15 - Urheberrechte: Clinifacts 2025