Schwitzen Frauen mehr als Männer?

Im Allgemeinen schwitzen Frauen **nicht mehr als Männer**. Tatsächlich schwitzen Männer typischerweise mehr als Frauen, sowohl in der Menge als auch in der Häufigkeit. Dabei spielen verschiedene Faktoren wie Geschlecht, Körpergröße, hormonelle Unterschiede und körperliche Verfassung eine Rolle.

Im Durchschnitt haben Männer eine größere Körpergröße und mehr Muskelmasse als Frauen. Das bedeutet, dass sie bei körperlicher Aktivität mehr Wärme produzieren, was dazu führt, dass mehr geschwitzt wird, um sich abzukühlen. Obwohl Männer und Frauen ungefähr gleich viele Schweißdrüsen haben, neigen Männer dazu, mehr Schweiß zu produzieren. Denn Männer sind bei körperlicher Anstrengung oft aktiver und brauchen daher mehr Abkühlung.

Hormonelle Schwankungen, etwa während der Menstruation, Schwangerschaft oder Menopause, können sich auf das Schwitzen von Frauen auswirken. Auch wenn dies vorübergehend zu verstärktem Schwitzen führen kann, schwitzen Frauen im Allgemeinen immer noch weniger als Männer.

Unter gleichen Bedingungen (zum Beispiel beim Sport) beginnen Männer früher zu schwitzen als Frauen. Frauen verfügen über einen effizienteren Kühlmechanismus, schwitzen weniger schnell und weniger stark, regulieren aber dennoch effektiv ihre Körpertemperatur.

Obwohl es je nach Kontext und individuellen Unterschieden Abweichungen gibt, schwitzen Männer aufgrund ihrer größeren Muskelmasse, der höheren Wärmeproduktion und der höheren Schweißproduktion pro Drüse typischerweise mehr als Frauen.

Quelle: https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpregu.00328.2021

Autor: Prof. Dr. Dirk Devroey - Neuestes Update: 2024-08-26 - Urheberrechte: Clinifacts 2025