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La glucosamine agit-elle contre l'arthrose?

La glucosamine est souvent utilisée comme complément pour traiter les symptômes de l’arthrose, mais son efficacité fait l’objet de débats et de recherches. Voici un aperçu des connaissances actuelles.

La glucosamine est une substance naturellement présente dans le cartilage. Il est souvent vendu sous forme de supplément, généralement sous forme de sulfate de glucosamine ou de chlorhydrate de glucosamine, et parfois en association avec de la chondroïtine. Les personnes diabétiques doivent également être prudentes, car la glucosamine peut affecter la glycémie.

Certaines études suggèrent que la glucosamine, en particulier le sulfate de glucosamine, peut aider à soulager la douleur et à améliorer le fonctionnement des personnes souffrant d'arthrose, en particulier au niveau du genou.

D'autres études, notamment des revues systématiques et des méta-analyses, ont trouvé peu ou pas de preuves que la glucosamine soit significativement plus efficace qu'un placebo pour réduire la douleur ou améliorer la fonction articulaire dans l'arthrose. La bibliothèque Cochrane, une source respectée d'analyses systématiques, a conclu que les avantages de la glucosamine sont probablement minimes ou non pertinents sur le plan clinique.

Bien que certaines personnes souffrant d’arthrose puissent ressentir un certain soulagement de leurs symptômes grâce à l’utilisation de glucosamine, les preuves scientifiques sont mitigées. Cela peut être efficace pour certaines personnes, mais ce n’est pas une solution garantie et ne fonctionne pas pour tout le monde. Il est toujours sage de parler à un médecin avant de commencer tout nouveau supplément, surtout si vous souffrez d'autres problèmes de santé ou si vous prenez d'autres médicaments.

Source: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD002946.pub2/full

Source: https://www.nccih.nih.gov/health/glucosamine-and-chondroitin-for-osteoarthritis-what-you-need-to-know

Author: Prof. Dr. Dirk Devroey - Dernière mise à jour: 2023-12-11 - Droits d'auteur: Clinifacts 2024

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