Les régimes riches en protéines sont-ils mauvais pour les artères?Les régimes riches en protéines peuvent avoir un impact sur la santé artérielle, mais leurs effets dépendent de plusieurs facteurs, tels que la source de protéines, l'apport nutritionnel total et l'état de santé individuel. Certaines études suggèrent qu'un apport élevé en protéines animales, notamment celles provenant de la viande rouge et de la viande transformée, pourrait être associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Cela peut être dû en partie aux quantités plus élevées de graisses saturées et de cholestérol qui sont souvent présentes dans ces aliments. En revanche, les régimes riches en protéines composés principalement de protéines végétales (telles que les légumineuses, les noix et les graines) sont souvent associés à un risque plus faible de maladies cardiovasculaires. Les protéines végétales ont tendance à être moins riches en graisses saturées et plus riches en fibres et en antioxydants, ce qui peut être bénéfique pour la santé artérielle. Une augmentation de la leucine, un acide aminé, a été observée chez les patients suivant un régime riche en protéines. Cela conduit à la formation de plaques d'athérosclérose dans les artères. Cela a été principalement observé chez les personnes qui utilisent des suppléments protéiques. Les régimes riches en protéines ne sont pas forcément mauvais pour les artères, mais la source de protéines est cruciale. Les protéines végétales ont généralement des effets plus bénéfiques sur la santé artérielle que les protéines animales, notamment celles provenant des viandes rouges et transformées. Il est important de maintenir une alimentation équilibrée, riche en légumes, fruits, grains entiers et graisses saines, et de consulter régulièrement un professionnel de la santé lors de l'ajustement de votre alimentation, surtout si vous avez des problèmes de santé spécifiques. Source: https://www.nature.com/articles/s42255-024-00984-2 Author: Prof. Dr. Dirk Devroey - Dernière mise à jour: 2024-07-01 - Droits d'auteur: Clinifacts 2024
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- La pulvérisation d'alcool ou de chlore sur tout votre corps peut-elle tuer le virus COVID-19?
- Un bain de pieds à la moutarde aide-t-il contre le rhume?
- L'évaporation d'une solution saline peut-elle aider contre le COVID-19?
- Le COVID-19 apparaît-il également dans les urines?
- Les personnes du groupe sanguin A sont-elles plus susceptibles de contracter le COVID-19?
- Les animaux de compagnie peuvent-ils être infectés par le COVID-19?
- Un écran facial protège-t-il aussi bien contre le COVID-19 qu'un masque buccal?
- Les écouvillons nasaux sont-ils contaminés par le COVID-19 pour propager davantage le virus?
- Qu’est-ce que l’électromyostimulation?
- La prière aide-t-elle contre le COVID-19?
- La dexaméthasone est-elle un remède miracle contre le COVID-19?
- Peut-on faire une fausse couche à cause d'une infection au COVID-19?
- Les gens du soir ou du matin?
- Qu’est-ce que la cataracte?
- Quelles plaintes dois-je considérer liées au COVID-19?
- L’eau du robinet est-elle saine?
- Est-il vrai que le vaccin contre la COVID-19 contien des nanopuces?
- Qu’est-ce que la claudication intermittente?
- Notre eau potable peut-elle être contaminée par le COVID-19?
- Une vaccination antipneumococcique est-elle utile contre le COVID-19?
- L'alcool est-il nocif dès le premier verre?
- Un test COVID-19 peut-il être négatif pour une personne qui est encore atteinte de la maladie?
- Les pointes d’herbe sont-elles dangereuses pour les humains?
- Les médicaments hypocholestérolémiants réduisent-ils la mortalité due au COVID-19?
- Quelle est la différence entre la pneumonie COVID-19 et la pneumonie ordinaire?
- Comment faire du sport en toute sécurité?
- Existe-t-il un traitement contre la perte du goût et de l'odorat due au COVID-19?
- Les fumeurs sont-ils protégés contre le COVID-19?
- Que faire en cas de piqûre de guêpe?
- Quand parle-t-on de COVID long?
- Votre test COVID peut-il devenir positif grâce à la vaccination?
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- Mon vaccin corona doit-il toujours être administré dans un muscle?
- Pourquoi certaines personnes sont-elles plus malades que d'autres à cause du coronavirus?
- Le vaccin corona vous rendra-t-il stérile?
- Dois-je me faire vacciner si je n'appartiens pas à un groupe à risque?
- Le sirop de canneberge prévient-il les infections?
- Le vaccin peut-il affecter mon diabète?
- Qu’est-ce que le syndrome de la personne raide (SPS)?
- Peut-on se faire vacciner si on souffre d'eczéma?
- Une prise de sang est-elle utile si une infection au COVID-19 est suspectée?
- Qui ne devrait pas être vacciné contre le Covid-19?
- Une précédente infection au COVID-19 protège-t-elle contre une nouvelle infection?
- Les particules sont-elles à l'origine de la propagation du COVID-19?
- Est-il dangereux de se faire vacciner contre le COVID-19 alors qu'on est peut-être déjà infecté?
- N'avez-vous pas le COVID-19 si vous pouvez retenir votre souffle pendant 10 secondes?
- La perte soudaine du goût et de l'odorat pourrait-elle être un symptôme d'une infection au COVID-19?
- Manger de l'ail peut-il prévenir l'infection par le virus COVID-19?
- Les vaccins contre la pneumonie protègent-ils contre le COVID-19?
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- Dois-je mettre de l’éther sur une tique avant de la retirer?
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- Un prélèvement nasal est-il meilleur qu'un prélèvement de gorge pour détecter le COVID-19?
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- L'injection d'eau de Javel aide-t-elle contre le COVID-19?
- Le glyphosate (Roundup) est-il la raison pour laquelle certaines personnes sont plus sensibles au COVID-19?
- Puis-je refuser un traitement?
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