Pour quelles maladies peut-on utiliser la réflexologie plantaire?

La réflexologie plantaire, également connue sous le nom de thérapie des zones réflexes, est une médecine alternative qui suppose que certains points des pieds correspondent à des organes et systèmes du corps. En appliquant une pression sur ces points avec le pouce et les doigts, on pense que vous pouvez influencer et améliorer la santé de ces organes et systèmes.

La réflexologie plantaire trouve ses racines dans des civilisations anciennes comme l'Égypte, la Chine et l'Inde. La réflexologie moderne a été largement développée par la physiothérapeute américaine Eunice Ingham dans les années 1930.

La théorie derrière la réflexologie est basée sur le flux d'énergie dans le corps. Les réflexologues pensent que les blocages de ce flux d’énergie entraînent des problèmes de santé. En massant les pieds, ce flux d’énergie peut être rétabli et les blocages peuvent être éliminés.

Il existe également des fiches de réflexologie plantaire. Ces cartes montrent le pied comme un miroir du corps, avec des zones spécifiques sur les pieds correspondant à différents organes et parties du corps. Par exemple, la pointe des orteils correspond à la tête, et la voûte plantaire à la colonne vertébrale.

La réflexologie est utilisée pour traiter un large éventail de pathologies, notamment le stress, les maux de tête, les problèmes digestifs, les troubles du sommeil et les douleurs chroniques. Il est également utilisé pour favoriser la relaxation et le bien-être général.

Les preuves scientifiques de l’efficacité de la réflexologie sont inexistantes.

Source: https://www.mdpi.com/2227-9032/11/1/9

Source: https://www.pediatricnursing.org/article/S0882-5963(23)00373-1/abstract

Author: Prof. Dr. Dirk Devroey - Dernière mise à jour: 2023-12-11 - Droits d'auteur: Clinifacts 2024