La Clarté Post-Ovulation existe-t-elle vraiment?

La Post-Ovulation Clarity (POC) n’est pas un phénomène scientifique reconnu, mais le concept est parfois discuté de manière informelle dans les communautés en ligne. Il s’agirait d’un pendant à la clarté post-éjaculation (PNC), un phénomène bien connu dans lequel les hommes éprouvent une sensation soudaine de clarté ou de détachement après un orgasme.

La théorie derrière Post-Ovulation Clarity est que certaines femmes connaissent une période de clarté mentale, de stabilité émotionnelle ou de concentration renouvelée après l’ovulation. Cela pourrait être lié aux fluctuations hormonales du cycle menstruel, avec un pic d’œstrogène et de testostérone autour de l’ovulation, suivi d’une baisse puis d’une augmentation de la progestérone dans la phase lutéale (la période entre l’ovulation et les menstruations).

Actuellement, il n’existe aucune recherche scientifique concrète confirmant la Post-Ovulation Clarity en tant que phénomène. Cependant, des études montrent que les fluctuations hormonales influencent l’humeur, l’énergie et la prise de décision chez les femmes pendant le cycle. Cependant, aucun moment spécifique de clarté après l’ovulation n’a été formellement étudié.

La clarté post-ovulation n’est pas un phénomène biologique prouvé, mais il est possible que certaines femmes éprouvent une sensation subjective de clarté ou de stabilité émotionnelle après l’ovulation, en raison de changements hormonaux. Il s’agit toutefois d’un concept anecdotique dépourvu de preuves scientifiques concrètes.

Author: Prof. Dr. Dirk Devroey - Dernière mise à jour: 2025-01-30 - Droits d'auteur: Clinifacts 2025