Veroorzaakt cafeïnevrije koffie ook hartkloppingen?

Cafeïnevrije koffie bevat een zeer kleine hoeveelheid cafeïne, meestal rond de 2-5 mg per kopje in vergelijking met ongeveer 95 mg in een standaard kopje gewone koffie. Hoewel deze kleine hoeveelheid cafeïne theoretisch minder kans heeft om hartkloppingen te veroorzaken, kan het nog steeds een rol spelen bij gevoelige personen.

Daarnaast kunnen andere factoren in cafeïnevrije koffie bijdragen aan hartkloppingen. Sommige mensen kunnen extreem gevoelig zijn voor zelfs de kleinste hoeveelheden cafeïne. Vervolgens kunnen de smaak en geur van koffie bij sommige mensen een psychologische respons uitlokken die de adrenalineproductie verhoogt, wat kan bijdragen aan hartkloppingen. En cafeïnevrije koffie bevat nog steeds andere stoffen die mogelijk invloed kunnen hebben op het hart en het zenuwstelsel.

Als je merkt dat je hartkloppingen krijgt na het drinken van cafeïnevrije koffie, kan het nuttig zijn om te experimenteren met verschillende soorten of merken cafeïnevrije koffie, of om over te schakelen naar alternatieven zoals kruidenthee. Raadpleeg ook een arts om onderliggende gezondheidsproblemen uit te sluiten.

Bron: https://www.heart.org/en/news/2024/03/01/can-people-with-an-irregular-heartbeat-drink-coffee

Auteur: Prof. Dr. Dirk Devroey - Laatste update: 2024-08-02 - Copyright: Clinifacts 2024