Werkt glucosamine tegen artrose?

Glucosamine wordt vaak gebruikt als supplement om symptomen van artrose te behandelen, maar de effectiviteit ervan is onderwerp van discussie en onderzoek. Hier is een overzicht van de huidige kennis.

Glucosamine is een natuurlijk voorkomend stofje dat in kraakbeen wordt aangetroffen. Het wordt vaak verkocht als een supplement, meestal in de vorm van glucosaminesulfaat of glucosaminehydrochloride, en soms in combinatie met chondroïtine. Personen met diabetes moeten ook voorzichtig zijn, omdat glucosamine de bloedsuikerspiegel kan beïnvloeden.

Sommige studies suggereren dat glucosamine, vooral glucosaminesulfaat, kan helpen bij het verlichten van de pijn en het verbeteren van de functie bij mensen met artrose, vooral in de knie.

Andere studies, waaronder systematische reviews en meta-analyses, hebben weinig tot geen bewijs gevonden dat glucosamine significant beter werkt dan een placebo bij het verminderen van pijn of het verbeteren van de gewrichtsfunctie bij artrose. De Cochrane Library, een gerespecteerde bron voor systematische reviews, concludeerde dat de voordelen van glucosamine waarschijnlijk minimaal zijn of niet klinisch relevant.

Hoewel sommige mensen met artrose enige verlichting van de symptomen kunnen ervaren door het gebruik van glucosamine, is het wetenschappelijke bewijs gemengd. Het kan voor sommige individuen effectief zijn, maar het is geen gegarandeerde oplossing en werkt niet voor iedereen. Het is altijd verstandig om met een arts te overleggen voordat je met een nieuw supplement begint, vooral als je andere medische aandoeningen hebt of andere medicijnen gebruikt.

Bron: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD002946.pub2/full

Bron: https://www.nccih.nih.gov/health/glucosamine-and-chondroitin-for-osteoarthritis-what-you-need-to-know

Auteur: Prof. Dr. Dirk Devroey - Laatste update: 2023-12-11 - Copyright: Clinifacts 2024