Hoe werkt cupping massage?

Cupping massage is een traditionele therapie waarbij cups op de huid worden geplaatst om een vacuüm te creëren.

De cups kunnen gemaakt zijn van glas, bamboe, aardewerk, of siliconen. Het vacuüm in de cups kan op twee manieren worden gecreëerd. Bij warm cupping wordt een brandende substantie (zoals alcohol) in de cup geplaatst en vervolgens snel verwijderd, waarna de cup op de huid wordt geplaatst. De lucht binnenin de cup koelt af en creëert een vacuüm. Bij koud cupping wordt een pomp gebruikt om de lucht uit de cup te zuigen nadat deze op de huid is geplaatst.

De cups worden op specifieke acupunctuurpunten of pijnlijke gebieden geplaatst. Het vacuüm trekt de huid en het onderliggende weefsel naar binnen in de cup. Dit zou de bloedstroom naar het gebied verhogen en de genezing bevorderen. De cups blijven meestal tussen de 5 en 20 minuten op de huid. Soms worden de cups in cirkelvormige of lineaire bewegingen over de huid verplaatst om een massage-effect te bereiken.

Door de verhoogde bloedstroom en ontspanning van spieren zou cupping helpen bij het verlichten van pijn, vooral chronische pijn en spierpijn. De verhoogde bloedstroom en lymfedrainage zou helpen bij het verminderen van ontstekingen. Het vacuümeffect zou helpen bij het verminderen van stress en het bevorderen van algehele ontspanning.

Hoewel veel mensen baat hebben bij cupping, is het wetenschappelijke bewijs voor de effectiviteit zo goed als onbestaande. Sommige studies suggereren dat cupping kan helpen bij het verlichten van pijn en andere symptomen, terwijl andere studies geen significante voordelen hebben gevonden.

Bron: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0031793

Auteur: Prof. Dr. Dirk Devroey - Laatste update: 2024-07-15 - Copyright: Clinifacts 2024