Kan de bepaling van ons microbioom ons helpen om gezonder te worden?

Het microbioom is een complex ecosysteem van micro-organismen, waaronder bacteriën, virussen, schimmels en andere microben, die in en op het menselijk lichaam leven. Het belang van het microbioom speelt een rol in bepaalde van aspecten van de menselijke gezondheid. Hier zijn enkele van de belangrijkste functies en voordelen.

Het microbioom helpt bij de afbraak van complexe koolhydraten, vezels en andere voedingsstoffen die het menselijk lichaam zelf niet kan verteren. Bepaalde bacteriën in het darmmicrobioom produceren essentiële vitaminen zoals vitamine K en sommige B-vitaminen.

Het microbioom speelt ook een rol in de ontwikkeling en regulatie van het immuunsysteem. Het helpt het immuunsysteem om onderscheid te maken tussen schadelijke en onschadelijke stoffen. Het microbioom biedt bescherming door kolonisatie van pathogene (ziekteverwekkende) micro-organismen te voorkomen en de productie van antimicrobiële stoffen te stimuleren. Het speelt ook een rol bij de bescherming tegen ziekten, de preventie van infecties en de regulatie van ons gewicht en suikergehalte. Verder zou het ook een rol spelen in onze mentale gezondheid door de darm-hersen-as.

Wetenschappelijk onderzoek is nog volop lopende. We weten ondertussen dat de samenstelling van het microbioom kan gelinkt worden aan bepaalde aandoeningen. Maar interventies op het microbioom hebben nog niet aangetoond dat zij bepaalde ziekten kunnen voorkomen of genezen. Op dit ogenblik is het niet nuttig nog aangewezen om het microbioom te laten bepalen door de huisarts of door perifere labo's.

Bron: https://commonfund.nih.gov/hmp

Auteur: Prof. Dr. Dirk Devroey - Laatste update: 2023-12-11 - Copyright: Clinifacts 2024