Is ayurveda een waardevolle behandeling?

Ayurveda is een traditionele geneeskunde die zijn oorsprong vindt in India en al duizenden jaren wordt toegepast. Ayurveda richt zich op het in balans brengen van lichaam en geest, wat voor sommige mensen een waardevolle en uitgebreide benadering van gezondheid en welzijn zou zijn.

Veel ayurvedische behandelingen maken gebruik van kruiden en natuurlijke producten. De wetenschappelijke ondersteuning voor hun effectiviteit is zeer beperkt tot onbestaande. Bijvoorbeeld, kurkuma staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen maar het effectieve effect hiervan op pijn en beweeglijkheid is bijzonder klein.

Voor sommige chronische aandoeningen, zoals stressgerelateerde ziekten, spijsverteringsproblemen en bepaalde huidziekten, zouden ayurvedische behandelingen verlichting bieden.

Er bestaat zo goed als geen bewijs dat de ayurvedische behandelingen effectief zouden zijn. Het ontbreekt aan grootschalige, rigoureuze wetenschappelijke studies die de effectiviteit en veiligheid van veel ayurvedische behandelingen aantonen.

Sommige ayurvedische kruiden en behandelingen kunnen bijwerkingen hebben of interacteren met conventionele medicijnen. Het is belangrijk om een gekwalificeerde ayurvedische arts te raadplegen en je reguliere arts op de hoogte te stellen van eventuele alternatieve behandelingen die je overweegt.

Bron: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3331543/

Auteur: Prof. Dr. Dirk Devroey - Laatste update: 2024-05-02 - Copyright: Clinifacts 2024