Waarom snurken sommige mensen?

Snurken is een veelvoorkomend probleem dat kan variëren van een mild irritant geluid tot een ernstig medisch probleem. Het wordt veroorzaakt door de trilling van weefsels in de luchtwegen tijdens het ademen tijdens de slaap.

De belangrijkste oorzaak voor snurken is extra vetweefsel in de nek en keel. Dit kan de luchtwegen vernauwen en snurken bevorderen. Een lang zacht gehemelte of een langwerpige uvula (het huigje) kan de luchtwegen ook vernauwen en doen trillen tijdens de ademhaling. Vergrote amandelen kunnen vooral bij kinderen de luchtwegen blokkeren en snurken veroorzaken.

Slappe spieren kunnen de luchtwegen vernauwen, vooral wanneer de spieren tijdens de slaap ontspannen. Dit kan worden verergerd door alcoholgebruik, slaapmiddelen of ouderdom. Allergieën, verkoudheden of afwijkingen zoals een scheef neustussenschot kunnen de luchtstroom door de neus beperken en leiden tot snurken. Neuspoliepen kunnen ook de luchtstroom belemmeren.

Slapen op de rug kan de basis van de tong en het zachte gehemelte naar de achterkant van de keel laten zakken, waardoor de luchtwegen worden geblokkeerd en snurken wordt veroorzaakt.

Ook slaapstoornissen zoals obstructieve slaapapneu (OSAS) kunnen snurken veroorzaken. OSAS is een ernstige aandoening waarbij de luchtwegen tijdens de slaap herhaaldelijk worden geblokkeerd, wat leidt tot snurken, ademstilstanden en een verstoorde slaap. Leeftijd, mannelijk geslacht, roken en alcohol zijn ook uitlokkende factoren voor snurken.

Bron: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079218301369?via%3Dihub

Auteur: Prof. Dr. Dirk Devroey - Laatste update: 2024-08-05 - Copyright: Clinifacts 2024