Kan koffie darmkrampen voorkomen?

Koffie staat er over het algemeen niet om bekend dat het darmkrampen voorkomt. In feite kan koffie in sommige gevallen juist bijdragen aan darmkrampen, vooral bij mensen met een gevoelige maag of darmen.

Koffie stimuleert de spijsvertering en kan de darmen activeren, wat bij sommige mensen kan leiden tot een snellere stoelgang of zelfs diarree. Dit effect kan vooral sterk zijn door de cafeïne, die de peristaltiek (de beweging van de darmspieren) versnelt.

Koffie stimuleert de spieren in de dikke darm, wat bij sommige mensen constipatie kan verlichten, maar het kan ook leiden tot buikkrampen of een plotselinge drang om naar het toilet te gaan. Koffie verhoogt de productie van maagzuur, wat bij gevoelige mensen brandend maagzuur of maagklachten kan veroorzaken. Dit kan indirect ook leiden tot krampen in de darmen. Mensen met het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) of gevoelige darmen kunnen last krijgen van koffie, omdat cafeïne de darmen extra prikkelt en krampen kan verergeren.

Voor sommige mensen kan koffie helpen bij constipatie vanwege het stimulerende effect op de darmbeweging. Echter, voor mensen die gevoelig zijn voor de zuren of cafeïne in koffie, kan het juist buikpijn, krampen of andere ongemakken veroorzaken.

Koffie kan in sommige gevallen een stimulerend effect op de darmen hebben, maar het is niet bekend dat het specifiek darmkrampen voorkomt. Bij gevoelige mensen kan koffie juist darmklachten en krampen verergeren.

Bron: https://www.mdpi.com/2304-8158/13/15/2307

Auteur: Prof. Dr. Dirk Devroey - Laatste update: 2024-09-13 - Copyright: Clinifacts 2024