Kan stevia haaruitval voorkomen?

Er is geen bewijs dat stevia haaruitval kan voorkomen. Er bestaan wel dierproeven waar de combinatie van stevia en minoxidine een voordeel bieden, maar dit werd nog niet bewezen op mensen.

Stevia, ook gekend als stevioside, is een natuurlijke zoetstof afkomstig uit de bladeren van de Stevia rebaudiana plant. Ze bevat verbindingen (steviolglycosiden) die veel zoeter zijn dan suiker maar geen calorieën leveren.

Er bestaan geen betrouwbare studies die aantonen dat stevia haaruitval voorkomt, vermindert of haargroei stimuleert. Haaruitval wordt vaak beïnvloed door factoren als genetica, hormonen (zoals DHT), stress, voeding en ziekten. Stevia lijkt geen directe invloed te hebben op deze processen.

Stevia bevat wel antioxidanten, wat in theorie kan bijdragen aan algemene celgezondheid. Als iemand suiker vervangt door stevia, kan dat helpen bij het reguleren van bloedsuiker en ontstekingen en indirect kan dat gunstig zijn voor de gezondheid van huid en haar. Maar dit is speculatief en niet bewezen.

Sommige websites of video’s beweren dat stevia haargroei stimuleert of DHT remt, maar deze uitspraken zijn niet onderbouwd door wetenschappelijke literatuur.

Recent onderzoek kon aantonen dat stevioside de effectiviteit van bestaande behandelingen zoals minoxidil kan verbeteren. Het werkt door het vermogen van minoxidil om de huid binnen te dringen en haarzakjes te bereiken te verbeteren, zoals aangetoond in een recente studie met een muismodel voor haaruitval.

Bron: https://advanced.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/adhm.202503575

Auteur: Prof. Dr. Dirk Devroey - Laatste update: 2025-10-27 - Copyright: Clinifacts 2025